Coaching in de natuur
Natuur Wandelcoaching
Soms voel je dat het anders mag.
Rustiger. Lichter. Meer vanuit jezelf.
Tijdens een natuur wandelcoaching sessie gaan we samen naar buiten.
Weg van de drukte, terug naar eenvoud.
We lopen in een rustig tempo, met ruimte voor stilte en gesprek.
Je hoeft niets te forceren, alles mag er zijn.
De natuur helpt je om uit je hoofd te komen
en weer te voelen wat er in jou leeft.
Vaak ontstaat er vanzelf meer helderheid.
Meer rust. Meer ruimte.
Hoe een sessie verloopt
We beginnen met even aankomen en afstemmen.
Van daaruit wandelen we samen, waarbij ik je begeleid met vragen, stilte en kleine oefeningen in de natuur.
We nemen de tijd om stil te staan, letterlijk en figuurlijk.
Om te voelen wat aandacht vraagt en luisteren, voelen en kijken naar wat de natuur aandient.
Aan het einde van de sessie ronden we rustig af
en neem je mee wat voor jou belangrijk is.
Voor wie
Voor jou als je:
Wat het je kan brengen
Je hoeft het niet alleen te doen.
Ik loop een stukje met je mee.
Wandelcoaching met energetische opstelling
Een wandeling in de natuur waarbij je wordt begeleid met energetische opstellingen. Via je lichaam en de omgeving ontvang je inzichten over wat je bezighoudt. Een krachtige combinatie van bewegen, voelen en loslaten.
Coaching Vragen
Heb je vragen over holistisch coaching? Hier vind je antwoorden.
Openingstijden
Geopend alleen op afspraak. Gun jezelf een moment van rust en plan je bezoek.